КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ ГОРМОНЫ

Старт нового потока - 20 мая
Продолжительность 35 дней
Для сияющей кожи, глубокого сна и стройности

ХХ видео урока и ХХ лекций

от врача интегративной медицины Лена леннинг
Сообщество

получите ответ на интересующие вопросы и поддержку от меня и других девушек
Доступ навсегда

смотрите на компьютере, планшете и телефоне в любое время
Восстанови гормональный баланс и микрофлору за 5 недель

НАУЧИТЕСЬ СЛЫШАТЬ ТО, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО ГОВОРИТ ВАМ
Комплексный подход к женскому гормональному здоровью. Научитесь решать гормональные проблемы
и поддерживать гормональный баланс с помощью питания, привычек и натуральных добавок.
Знаете ли вы, что почти 80% женщин страдают гормональным дисбалансом?
ПМС, частая головная боль, нерегулярный цикл или его отсутсвие, проблемы с кожей, волосами, отечность, низкое либидо, неприятный запах изо рта и запах пота.
Женщины живут с этими симптомами годами и считают это нормой, но это не так! Или еще хуже - обращаются к докторам, которые прописывают им гормональную терапию и противозачаточные.

Гормональный баланс можно восстановить БЕЗ таблеток
и операций


Причем гораздо быстрее и проще, чем вы себе представляете. И наконец начать жить полноценной яркой жизнью.
Этот курс охватывает ключевую информацию от полового созревания до менопаузы и будет вашей дорожной картой на протяжении ВСЕХ периодов вашей жизни
Эта программа необходима, если вы замечаете у себя:
Женские заболевания с диагнозами:
12. Сниженное либидо и сухость влагалища

13. Проблемы с овуляцией

14. Некомфортный вес

15. Целлюлит

16. Вздутие живота
09. Желтизна пяток или рук

10. Холодные конечности

11. Высыпания на лице и теле, ранние морщины
• Нарушение менструального цикла
• Боли во время месячных
• Частые головные боли
• Эмоциональные качели, ПМС, обиды, раздражительность
• Отсутствие энергии
• Отечность лица и тела
• Сухая кожа
• Постоянная заложенность носа
• Желтизна пяток или рук
• Холодные конечности
• Высыпания на лице и теле, ранние морщины
• Сниженное либидо и сухость влагалища
• Проблемы с овуляцией
• Некомфортный вес
• Целлюлит
• Вздутие живота
• Налет на языке и/или зубах
• Выпадение волос, ломкость ногтей
• Волосы на груди и лице (оволосение по мужскому типу)
• Сильный запах пота
• Неприятный запах из ротовой полости
• Неконтролируемые приступы голода
  • Эрозия шейки матки
  • Дисплазия шейки матки
  • Полип цервикального канал
  • Бартолинит
  • Эндометрит
  • Эндометриоз
  • Аднексит
  • Цистит
  • Миома матки;
  • Кандидоз
  • Фиброзно-кистозная мастопатия
  • СПКЯ;
  • Кандидоз
  • Аднексит
  • Цистит
Присоединяйся, если тебе это знакомо:
Ох, я сильно похудела и пропали месячные. Врачи говорят набирать вес, но я не хочу, потому что не факт, что цикл восстановится. Хочу восстановить гормоны, но без таблеток и со 100% результатом.
По всему лицу ужасные акне, не могу выйти без тоналки на улицу! Перепробовала все, я в отчаянии. Хочу чистую кожу лица и тела за адекватный срок, натуральным способом. Это возможно?
Ничего не могу делать, меня все разрежает. Совершенно нет сил, я очень быстро устаю и совсем ничего не хочется. Хочу шоколадку и спать, на меня это не похоже. Где мне снова взять энергию?
Заломы на лбу, кольца Венеры на шее и опухшее лицо - это разве норма? Я слышала, что можно избавиться от них, даже если тебе далеко за 20-ть, приведя в порядок гормоны и внедрив упражнения для лица.
В первый день месячных не могу встать с кровати, пью обезболивающие. Больше не хочу это больше терпеть. Пора разобраться с гормонами уже!
Мне совсем не хочется близости с моим мужем, но я не хочу заставлять себя заниматься любовью через силу. Скорее всего, с гормонами что-то не так.
У нас никак не получается завести детей. Пойду на курс, я знаю, что Лена помогла многим девушкам восстановить гормональное здоровье без таблеток и операций.
Целый год пытаюсь похудеть, но все бесполезно. Перепробовала низкоуглеводную и Кете диету, подсчет калорий, теперь питаюсь интуитивно,
но вес все равно встал. Чувствую себя не в своем теле. Хочу убрать лишний вес, но без РПП, срывов и чувства вины.
Целый год пытаюсь похудеть, но все бесполезно. Перепробовала низкоуглеводную
и Кете диету, подсчет калорий, теперь питаюсь интуитивно, но вес все равно встал. Чувствую себя не в своем теле. Хочу убрать лишний вес, но без РПП, срывов и чувства вины.
Твои результаты через 2 месяца:
Четкий и безболезненный менструальный цикл
Хорошее настроение, эмоциональная стабильность, внутреннее спокойствие

Энергичность по утрам и на тренировках

Лицо и тело без отеков и целлюлита

Увлажненная, сияющая, здоровая кожа без покраснений и высыпаний

Здоровый цвет лица и конечностей

Здоровое либидо и здоровые выделения из влагалища

Оптимальный и комфортный лично для вас вес

Пропадет вздутие живота

Улучшишь качество сна и станешь быстрее высыпаться

Белые зубы и здоровый розовый язык без налета

Укрепятся волосы и ногти

Пропадет сильный запах пота и неприятный запах изо рта

Вы больше не будете ощущать неконтролируемые приступы голода

Здоровая репродуктивная система без болезней и диагнозов

01.
02.
03.
04.
05.
06.
07.
08.
09.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Программа курса
Причем гораздо быстрее и проще, чем вы себе представляете. И наконец начать жить полноценной яркой жизнью.
Курс рассчитан на 35 дней
МОДУЛЬ 1
Кожа, волосы и тело:
Угри, жирная кожа, сухая кожа, тусклость, экзема, кожная сыпь, выпадение волос, истончение волос, лишние волосы на верхней губе или подбородке, перхоть, ломкость ногтей, чрезмерное потоотделение, потливость ладоней, ночная потливость, приливы, изменение чувствительности к теплу и холоду, помутнение зрения, сухость влагалища, раннее или позднее половое созревание
МОДУЛЬ 2
Пищеварение:
Вздутие живота, запор, диарея , жидкий стул, синдром раздраженного кишечника, задержка воды, увеличение веса, более или менее частое посещение туалета, воспаление, запах тела, отечность
МОДУЛЬ 3
ПМС и менструальный цикл:

Судороги, болезненность / припухлость груди, фиброзно-кистозная грудь, предменструальные кровянистые выделения, нерегулярные месячные, болезненные периоды, обильные месячные, отсутствие месячных, поздние периоды, ановуляция, перепады настроения, раздражительность, депрессия, циклические мигрени, необъяснимые бесплодие, усталость, умственный туман, слезливость, миома, кисты яичников, синдром поликистозных яичников, эндометриоз
МОДУЛЬ 4
Противозачаточные:
Как вернуть контроль над гормонами без искусственных препаратов

Лечение женских заболеваний натуральным методом

МОДУЛЬ 5
четкая инструкция

видео-лекция

ворк бук по нормализации гормонального фона
(сыворотки, напитки, масла, травы, пища)

Разбираемся с отсутствием либидо и сухостью влагалища


МОДУЛЬ 6
Стресс и метаболизм:
Гипотиреоз, метаболический синдром, диабет, тяга к углеводам, сахару и шоколаду, увеличение веса, зависимость от кофеина, бессонница, бодрствование посреди ночи, беспокойство, низкое либидо.
МОДУЛЬ 7

Питание:

Разбираем 4 менструальных фазы, влияющие на репродуктивную систему:

меню под каждую фазу

Фаза 1 : Менструальная
Фаза 2: Фолликулярная
Фаза 3: Овуляторная
Фаза 4: Лютеиновая

Стратегия женского питания для баланса гормонов:

Меню от шефа ресторанов Eat Greens

Книга рецептов от Лены Леннинг

График питания

Разбор витаминов и их пищевых источников

Учимся готовить простые
и полезные блюда для поддержания женского здоровья

МОДУЛЬ 8

Убираем токсины
и проводим женский детокс

МОДУЛЬ 9

Медитации

Для снятия тревожности и контроля ментального здоровья.
Гормональный баланс
Quiz
What kind of traveler are you?
Test your knowledge and find out how well you know geography and what kind of traveler are you. Can you answer these questions?
Take the quiz
What is the capital city of Australia?
Nope! Melbourne isn't the capital of Australia.
Right! Canberra is the capital of Australia.
Nope! Sydney isn't the capital of Australia.
Nope! Wellington is the capital city of New Zealand.
Next
Check
Show results
What city does not exist in Canada?
Vancouver is a major city in western Canada.
Ottawa is the capital city of Canada.
Right! Anchorage is not located in Canada, it is the largest city in Alaska.
Winnipeg is the capital of the Canadian province of Manitoba.
Next
Check
Show results
Which countries have a city named Moscow?
Nope! There is no city named Moscow in Finland.
Correct! There are several towns named Moscow in the USA.
Correct! There is a village named Moscow in South India.
Correct! Moscow is the capital of Russia.
Next
Check
Show results
What country is not a part of Scandinavia?
Nope! Norway is a Scandinavian country.
Nope! Finland is a Scandinavian country.
Correct! The Netherlands is not part of Scandinavia.
Nope! Island is not part of Scandinavia.
Next
Check
Show results
Which island does not belong to Italy?
Nope! Capri is an Italian island.
Sicily belongs to Italy.
Sardinia is a large Italian island in the Mediterranean Sea.
Right! Corsica is one of the eighteen regions of France.
Next
Check
Show results
You are homebody
Looks like you don't like to travel or just don't know geography very well :)
Restart
You are a beginner traveler
Looks like you enjoy traveling and know something about geography
Restart
You are a real traveler
You adore traveling and know everything about geography
Restart
Об авторе

Врач интегративной медицины. Ресторатор.
Основатель бизнес сообщества "Сама Себе Босс"
Моя основная задача — научить вас пользоваться всеми инструментами, которые отвечают за 100% здоровья каждого, и управлять ими самостоятельно в течение жизни.
Не зависеть от медицины, моды, установок.
Лена Леннинг

Образование:

- Doctor of Naturopathic Medicine 2015-2020
«astyr University, San Diego, California

- Naturopathic medical education
2019-2020
CNME , California

- Coaching integrative Practicum
2019

- Institute for integrative nutrition
NY, USA

Тарифы

Информативный
МОДУЛЬ 1
Кожа, волосы и тело

МОДУЛЬ 2

Пищеварение

МОДУЛЬ 3

ПМС, менструальный цикл

МОДУЛЬ 4
Противозачаточные

МОДУЛЬ 5
Гормональный баланс

МОДУЛЬ 6
Стресс и метаболизм







5900руб.
Эффективный
МОДУЛЬ 1
Кожа, волосы и тело

МОДУЛЬ 2
Пищеварение

МОДУЛЬ 3
ПМС, менструальный цикл

МОДУЛЬ 4
Противозачаточные

МОДУЛЬ 5
Гормональный баланс

МОДУЛЬ 6
Стресс и метаболизм

МОДУЛЬ 7
Питание

МОДУЛЬ 8
Убираем токсины и проводим женский детокс

МОДУЛЬ 9
Медитации

- Чат бот помощник, обратная связь через телеграмм

7900руб.
Персональный
МОДУЛЬ 1
Кожа, волосы и тело

МОДУЛЬ 2
Пищеварение

МОДУЛЬ 3
ПМС, менструальный цикл

МОДУЛЬ 4
Противозачаточные

МОДУЛЬ 5
Гормональный баланс

МОДУЛЬ 6
Стресс и метаболизм

МОДУЛЬ 7
Питание

МОДУЛЬ 8

Убираем токсины и проводим женский детокс

МОДУЛЬ 9
Медитации

- Чат бот помощник

- Личная связь с Леной
в течении 6 недель

- 3 созвана консультации с Леной

16900руб.
Click to order
Total: 
Ваше Имя
Ваше E-mail
Ваш телефон
Промокод
Как долго длится этот курс?
Курс по восстановлению гормонального здоровья рассчитан на 5 недель
Сколько стоит обучение?
Стоимость обучения можно посмотреть в разделе тарифы
Останутся ли материалы в доступе?
Да, доступ к материалам остаётся на целый год. Вы неоднократно сможете возвращаться и пересматривать необходимые уроки.
С какого возраста можно участвовать в программе?
Программа рассчитана для девушек 16+
В чем отличие ВИП тарифа от остальных?
В ВИП тарифе вы работаете как на индивидуальном сопровождении со мной. Мы общаемся с вами в личном чате, созваниваемся, я даю всю информацию необходимую конкретно вам и мы разбираем все, что касается вас. Это для девушек, кто хочет раз и навсегда разобраться со всеми своими проблема и восстановить женское здоровье.
Если я не веган, поможет ли мне курс?
Курс поможет всем девушкам, которые замечают у себя симптомы гормонального дисбаланса. Мы лечим причину. А какого типа питания вам придерживаться, решаете только вы.
Сколько нужно денег на добавки к курсу?
Made on
Tilda