РЕЦЕПТЫ EAT GREENS

4 идеальных смузи

Рецепты смузи

Что нужно для хорошего смузи? Хороший блендер и хороший рецепт!

Мы собрали 4 новых рецепта!




СМУЗИ С КУРКУМОЙ


• 1 стакан миндального молока
• 1 ч.л. натертого корня имбиря
• 1 ч.л. молотой куркумы
• сок половины лимона



СМУЗИ ИЗ СВЕКЛЫ


• 1 стакан миндального молока
• 1 маленькая, очищенная свекла
• 1 стакан замороженных ягод (любых)



СМУЗИ ИЗ ХУРМЫ


• 1 стакан миндального молока
• 1 хурма
• 1/4 ложки корицы
• 1 ст.л. семян чиа



СМУЗИ ИЗ ГРУШИ


• 1 груша
• 1/2 авокадо
• горсть шпината
• небольшая горсть листиков кинзы
• 5-7 листиков мяты
• 125 мл воды
•1 ч.л. лимонного сока

смузи из груши, шпината и мяты



Автор статьи: Лена Леннинг. Основатель проекта и сети ресторанов Eat Greens
Made on
Tilda